domingo, 10 de mayo de 2009

Adelgazar de verdad

18:16  Mª Eugenia León  88 comments

Cuando llegan estas fechas perder esos kilos que nos sobran puede convertirse en una obsesión. Conseguirlo a base de dietas milagro es absurdo -luego vuelven- y peligroso para la salud. Lo mejor es dejarse asesorar por expertos. En este sentido el Dr. Ortiz Urdiaín es un crack con resultados más que demostrados. Yo lo he comprobado con mi hermana. En un mes se quitó de encima ocho kilos y en los dos meses siguientes los otros ocho que le sobraban. Eso sí hay que ser riguroso y pasar por la consulta de este endocrino una vez a la semana con el correspondiente análisis de orina. No vale hacer trampas y aunque no se pasa hambre hay que olvidarse de ciertos caprichos. Cuentan algunos de sus clientes que él fue el artífice del cambio de silueta de la Infanta Elena. Tfno: 91 445 70 33

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88 comentarios:

Hola Eugenia. He estado leyendo detenidamente tu blog y me gustaria decirte que me ha parecido muy interesante y práctico.
Gracias por darnos esos consejos que tanto necesitamos para estar más guapas.

Gracias a ti. Bienvenida, espero que siga te siga gustando y si hay algo que quieras saber no tienes más que preguntar.

voy a seguir tu consejo y me voy a quitar esos kilitos de mas para este verano

siguiendo tu consejo en el blog he pedido hora con el dr.ortiz para quitarme esos kilitos

Seguro que te va fenomenal siempre que hagas lo que te diga el doctor. Ya nos contarás.

geni, gracias por crear un blog donde se da respuestas a todo tipo de preguntas que siempre tenemos de como mejorar nuestro aspecto, en cuanto al Dr. Ortiz, te comentare que mi marido esta encantado, pierde peso y sin mucho esfuerzo, eso si siguiendo todas las indicaciones del medico al pie de la letra.

mari

Me alegro mucho, espero que nos vayas contando como le va. Besos

Hola soy la hermana de los 8 kilos en el primer mes, llevaba un monton de tiempo queriendome quitar ese peso despues de dos embarazos, y lo de este hombre fue fantastico, al final fueron 17,5 kg, y lo mejor es que llevo dos años en los que no he cogido nada. No se como lo hace pero te convence de que hay que cuidarse.
Animo a tod@s

Ay.. no sabéis cuánto me habéis animado Eugenia y "la hermana de los 8 kilos" ..
Empecé hace una semana con el Dr. Ortiz por una amiga mía, que también fue, y la verdad es que se ha quedado bastante bien .., pero estaba un poco desanimada. Hace un año y medio de mi 1er embarazo y aún no he conseguido bajar de peso, pero por lo que me decís seguro que con este médico voy por buen camino..
Gracias por los comentarios !!
Estupendo blog !!

Perlita no sabes cuánto me alegro y seguro que te va fenomenal. Ya nos contarás. Besos, ánimo y gracias por entrar

Hola Geni gracias por haber abierto esta ágora de la belleza Por otro lado, yo no he estado con este medico que habláis maravillas pues ante todo no estoy nada cerca para poderlo visitar pero hace dos años también por circunstancias había engordado y me apoye con una endocrina que me fue guiando por el camino correcto de una buena alimentación, en fin que quien no tenga la suerte de vivir en Madrid seguro que hay profesionales que nos pueden ayudar pero desde luego si tenéis la suerte como es este caso de que te lo descubran y no dar palos de ciego mejor que mejor y de nuevo gracias por orientarnos.

Gracias Monasterio. Me alegro mucho de que compartas las experiencias con nosotr@s y si te ha ido bien con esta endocrina si quieres puedes dar el contacto porque quizá para alguien de tu zona sea una buena referencia. Y por supuesto que en España hay profesionales estupendos aunque como tú señalas lo mejor es seguir una buena alimentación y si te orienta alguien mejor que mejor. Besitos

Hola Eugenia. Me gustaría saber qué opinas o qué te han comentado sobre la liposucción por ultracavitación ¿Funciona?.

Hola Margarita, esta técnica ha supuesto una revolución en el terreno de la medicina estética ya que sin pasar por el quirófano permite tratar zonas localizadas y se pierde volumen de forma inmediata. El problema es que suele ser necesario combinarlo con otro tratamiento reafirmante, radiofrecuencia, ya que al perder volumen la piel queda flacida. Si te parece y para no alargarme voy a escribir un post sobre este tema enfocado a los chicos, para que también se animen a leer el blog pero que vale también para nosotras. Besos

Hola Eugenia,
Aunque a algunos les pueda parecer de mal gusto, ¿Nos puedes decir precios orientativos del Doctor? También hay que tenerlo en cuenta...Muchas gracias!

Anónimo, perdona por haber tardado en contestarte. Por supuestro que el tema económico es importante. El doctor cobra 150 euros al mes por cuatro sesiones, una semanal, y el tratamiento cuesta en función de los meses que una/o necesite. Cada semana hay que llevar un análisis de orina y el doctor pauta la alimentación semanalmente.

Muchas gracias María Eugenia, me parece un precio razonable. Este mes tengo idas y venidas, pero en Julio que ya estoy en Madrid de forma fija, me animaré.

Un abrazo

siguiendo tu blog vi lo del dr. ortiz, pedi hora y he estado una semana con el regimen que me mandò hoy he vuelto y alegria he perdido 2 kg, os puedo asegurar que no se pasa nada de hambre y se lleva fenomal, no se puede hacer trampas porque el dr. te tiene super controlada, besitos

Es verdad que a traves de tú blog, me decidí a llamar al Dr.Ortiz, aunque empece un poco desanimada ,porque en otras en ocasiones, he realizado dietas y al final no me han dado resultado.Empece el dia 1 de Junio, y a día de hoy llevo perdidos 11 kilos ¡no me lo puedo creer!Estoy super contenta, la dieta es muy llevadera, hay variedad y no todo son ensaladas y plancha.Yo os animo a todos, a que si estais dispuestos a perder los kilos que os sobran, lo intenteis como yo, seguro que os va a motivar mucho más, ver como se pierde peso, sin hacer demasiados esfuerzos.Eso si, te tienes que concienciar de ello.
Gracias Geni, por darnos la oportunidad, a traves de tú blog, de poder probar cosas nuevas, productos, lugares de interés, etc....En una palabra, informarnos y aconsejarnos ,dia a día.
Besos

bueno geni segui tu consejo de visitar al dr. ortiz y estoy encantada he perdido 5 kg. voy a seguir haciendolo hasta que me quede en mi peso no me esta costando ningun trabajo porque es una dieta nada severa y estoy muy agusto con el tipin que se me esta quedando y sobre todo lo bien que me encuentro fisicamente. gracias y besitos

Hola a todos: hace unos años me trató en Vitoria el Dr. Gustavo Ortíz Urdiaín. ¿Es el mismo que comentáis?. ¿Es su hermano?.
Adelgacé 30 kg. Ahora estoy en la menopausia y he engordado. Quisiera hacer otra vez la dieta. Por favor decidme si es la misma: casi todo proteína y verdura.
Gracias, estoy bastante desanimada.

alicia, soy mercedes y he leido tu comentario, no creo que sea hermano, la dieta no es solo proteinas y verdura, tienes mas cosas no cuesta ningun trabajo seguirla merece la pena no pasas ansiedad,se llama dr.manuel ortiz urdiain,y yo que estoy en la menopausia no me crea ningun problema .animo besitos

bueno chicas hoy he ido al dr. ortiz,bueno despues del verano que si las cervecitas que las tapitas pues pensaba que me habia pasado un poco, pero no he adelgazado un kg.y cada vez me encuentro mejor, si alguna tiene alguna duda ni se lo piense que vaya al dr.ortiz, os lo recomiendo, ya solo me queda unos 4 kilitos, que en este mes me los quitare. besitos

Hola Eugenia. He leido tu blog y me gustaria que me aclares unas dudas: El análisis de orina semanal ¿está incluido en el precio de 150€/mes? ¿La consulta del Dr.Ortiz Urdiain está en GªParedes 25? ¿La primera consulta se paga o es gratuita? Te agradecezco tus respuestas. Belén

Estoy de acuerdo en que a la hora de realizar una dieta es mejor estar asesorado por un profesional. Os aseguro que el Dr. Ortiz es la mejor solución para quitarte esos kilos de más. Yo perdí en su consulta seis kilos en 5 semanas, además es una dieta muy llevadera en la que no pasas hambre. Os animo a poneros en sus manos!!!

Hola Belén soy Olga,la consulta del Dr. Ortíz está en la calle Modesto Lafuente número 12, al lado del Hospital la Milagrosa.
El primer dia que vas a consulta, tú pagas 150 Euros, que te cubren
4 semanas.
Si el mes tiene 5 semanas, esa semana que sobra,es decir,la 5ª.
la pagas a parte que son 30 euros.
El análisis de orina semanal entra dentro de los 150 euros.
Yo llevo haciendo la dieta desde Junio,(sin contar Agosto, que es el mes de vacaciones del Dr.) y me va muy bien, estoy super contenta con los kilos que he perdido, ya son 16,800.
Yo te recomiendo que si estas concienciada y decidida a hacer dieta, no te lo pienses, por que es una dieta muy llevadera sin hacer demasiados esfuerzos.
Ya verás como te motiva mucho más, ver como pierdes los kilos que te sobran, te lo digo por experiencia.
Te deseo mucha suerte, si te animas.

Me gustaría preguntar si alguien tiene las dietas de mantenimiento que da el dr ortiz cuando terminas las dietas.

Estupendo Blog

bueno chicas, os cuento el dr. Ortiz me ha dado ya el alta, he adelgazado los 12 kg. que me sobraban me encuentro estupendamente, no me ha costado nada de trabajo seguir la dieta,es muy llevadera,y a todas las seguidoras del blog que quieran ponerse en buenas manos sin jorobar su salud que vayan. que merece la pena lo bien que te encuentras, y como te enseñan a comer sin pasar hambre besos

Enhorabuena Mercedes, me alegro mucho por tí y te agradezco que nos hayas ido contando, casi paso a paso, como te ha ido. Besos

es el mismo medico que tiene consulta en bilbao en ercilla 44? hace casi 10 años hice dieta con el y me fue fenomenal ahora me gustaria volver a empezar con el y creo que es el mismo por que tenia consulta en vitoria y creo que tambien en donosti me podeis contestar? gracias

Yo estuve con este Doctor durante 6 meses, y adelgacé 24 kilos, de los cuales e recuperado 4 y como de todo. Si alguien quiere las dietas yo se las puedo pasar.
Un saludo

Pues ante tanta maravilla hablando de este "señor" yo os puedo comentar que realmente estoy muy a disgusto con él hasta el punto que estoy seriamente pensando en dejarlo. (A él no a la dieta). Es cierto que he adelgazado (5 kilos en un mes) pero como persona deja mucho que desear. Mi problema es que cuando he hecho dietas SIEMPRE he adelgazado hasta que cambié la píldora conceptiva por el parche. Como no podía adelgazar y conocía su fama me puse en sus manos. Estoy adelgazando, sí, pero a un ritmo muy lento que es lo que me preocupa puesto que SIGO ESTRICTAMENTE SU DIETA. Sin embargo su actitud es la de hacer comentarios de muy mal gusto. En lugar de preocuparse lo único que busca es el resultado semanal de la báscula. Según él, si has adelgazado "has sido buena y te has portado bien". Si no, no. Cuando en la consulta mostré mi preocupación porque en cierta medida está pasando como cuando yo hago dieta, ilusa de mí, pensé que buscaría razones, causas...pero para él no existen más que NO HAS SEGUIDO SU DIETA.
Te falta el respeto, te contesta mal y desde luego se olvida que, ante todo, somos pacientes que, no olvidemos, estamos pagando.

hola anitus, he estado leyendo los comentarios y me parece fantastico todos los resultados, pero tengo un problema, y es que vivo en tenerife, y me queda un poco lejos. me podrias mandar las dietas? muchas gracias.espe

Hola espe,
no tengo problema en pasarte la dieta, ponte en contacto conmigo en anitus25@hotmail.com y hablamos.
Un saludo

Hola Mercedes...
Yo he seguido las dietas, pero siempre me he desanimado...
Se supone que cuando terminas te da unas pautas de mantenimiento, podrias decirme cuales???

Hola Eugenia, he estado leyendo tu blog y queria pedirte el telefono del Dr. Urduain. Quiero bajar varios kilos y se que sola no puedo.
Gracias de antemano.
Saludos. Andrea

Hola a todos: os cuento que hoy fui con una visita con el Dr.Ortiz y me parece una persona muy agradable y clara, os animo a todas que querais perder peso que os animeis, no parece un regimen muy dificil.Ya os ire contando resultados.Cualquier pregunta aqui estoy.

Hola, soy Sara, he perdido 9 kilos en 20 dias con el Dr Ortiz, y lo cierto es que estoy muy contenta. La cosa es, que me he enterado de que el Doctor no es un ENDOCRINO reconocido titulado. POr lo tanto, tengo dudas, no sé si seguir con él o no, otro médicos de hospitales de Bilbao dicen que es un "engañabobos" ya que da dietas de proteinas para que la gente adelgace, y luego resulta que al terminar las dietas mucha gente recupera los kilos o incluso engorda más. También hay que mencionar que te puede entrar una anemia o falta de oligoelementos por solo como proteinas.... Asi que no sé que hacer, yo quiero adelgazar, es lo que más deseo... y de momento me va genial... No sé que hacer!!! Animaos a contestarme, y sobretodo si ya hicisteis la dieta hace tiempo... para ver como os ha ido...

El primer día que fui a la consulta del Dr. Ortiz Urdiaín estuve visitando este foro, intentando buscar opiniones en contra (uno es excéptico por naturaleza).
El caso es que el 12 de Enero de 2010, es decir, hace 5 meses, comencé la dieta, entonces pesaba 120 kilos, el 28 de Abril la terminé, con 88 kilos (32 menos), hoy, casi 2 meses después peso 85.
Creo que es un gran profesional, a mi me ha enseñado cómo debo comer, pero que nadie se engañe, no hace milagros, hay que seguir la dieta tal y como él la pone, sin saltársela y en mi caso, he hecho entre 45 y 90 minutos de ejercicio al día (andar, bicicleta y ahora correr, por eso sigo perdiendo, aunque ya como de todo).
Si alguien quiere, puede preguntarme, a mi me hubiese encantado que alguien que ya había adelgazado me contara los "truquillos", así que ahora yo me pongo a vuestra disposición (viviendounpoema@hotmail.com), por si os hiciera falta.
Saludos.
Francisco.

hola a todos,yo os dire que llevo 2 meses con el Dr. Ortiz y he perdido 10 kilos, os animo a todos, es un regimen super facil de hacer......eso si hay que hacerlo perfecto.

Hola Eugenia,

He estado leyendo tu Blog y me parece muy interesante.
He leido con detenimiento los comentarios sobre el dr. Ortiz y me encantaría poder ir a su consulta (me sobran bastantes kilos). El problema es que vivo en Bilbao y me queda un poco lejos je je... ¿Podrías enviarme las dietas por favor?
Sé que en Bilbao hay un doctor quer se llama Gustavo Ortiz Urdiain pero no se si es el mismo del que habláis...

Efectivamente son hermanos, el que trabaja en Madrid se llama José Manuel Ortiz y en Bilbao y Vitoria Gustavo Ortiz. Os recomiendo el método es muy fácil y muy eficaz, yo fui en Bilbao hace 2 años, perdí en 3 meses 15 kilos y hasta la fecha no he recuperado nada. Si queréis mas información su página web es: http://www.adelgazargustavoortiz.com/

Un saludo

Podrías darme información de que tipo de analisis te manda hacer, lo que cobra y el tipo de comidas que hay que hacer?
te mueres de hambre ?
Cuanto aceite hay que tomaR? yo he llegado a tomar una cucharita de aceite en un día y me moría de dolores de cabeza. Que alguien me conteste SOS

Hola Kurrito3, te comento; no manda hacer ningún tipo de análisis fuera de las pruebas que él realiza en consulta. Las comidas son fáciles de realizar y no pasas ningún hambre porque no restringe las cantidades, tampoco el aceite, la comida es sana, carnes, pescados, ensaladas, verduras, todo sin restricciones de cantidades, claro está que hay alimentos que no se pueden comer, esos que nos gustan tanto a todas/os, cómo los dulces, el pan y resto que ya sabrás, pero lo importante para mi al menos es que no hay sensación de hambre. Además con él aprendí a comer, no se trata de una dieta y ya está, se trata de cambiar los malos hábitos, yo hoy sigo manteniendo mi peso a pesar de darme mis caprichitos.
No recuerdo bien lo que cobra, se que era por meses, pero en su web que esta mas arriba está el teléfono, puedes llamar e informarte.
Animo.

Hola.
Yo he seguido el curso, y me ha ido muy bien. Tengo un problema, se me han extraviado las hojas del principio del curso, las que tengo son los menus, pero las otras hojas de explicacion y alimentos prohibidos no las tengo. ¿Podria alguien enviarmelas? Muchas gracias. txorimaloak@hotmail.com

se puede hacer vida social: salir a comer fuera? que deja beber si se sale un día con la cuadrilla de amigos?

Hola.
Para seguir este curso, se toma creo que calcio y algo mas. ¿Puede alguien decirme que hay que tomar?, Las marcas para comprar en la farmacia. Gracias

Buenas. ¿Alguien sabe si la cerveza sin alcohol se puede tomar en esta dieta?. Supongo que lo que engorda es el alcohol. Y que se puede picar entre horas. Gracias

Hola.
Me parece que este log es muy bueno.
Tengo una pregunta, espero que alguien pueda responder. Estoy siguiendo la dieta del doctor, pero veo que cuando dice "Por ultimo el mantenimiento no es sino la suma de una serie de ..." El caso es que no se donde estan los consejos. Si dice instroccuines del mantenimiento pero no los tengo, no se si se me han perdido o que ha pasado con ello. ¿Alguien puede decirme cuales son los consejos del mantenimiento? Desde ya muchas gracias y adelante.

Hola. Es interesante el blog, la unica pena, es que parece que ultimamente nadie responde a las preguntas. De todas formas, formulare la mia. Hice esta dieta hace 6 años, baje 14 Kg., en 9 semanas. Ahora estoy en la 5ª semana y solo he bajado 6 Kg., los baje durante las 3 primeras semanas. Estoy empezando a frustarme, ya que sigo al pie de la letra las instrucciones (cuando hago dieta soy muy estricto) y no consigo bajar mas. ¿Alguien puede ayudarme? Muchas gracias desde ahora.

¿A alguien le ha pasado que no adelgaza casi con estas dietas?, yo las hice hace algunos años y fenomenal, pero ahora no consigo bajar casi, estoy preocupado, si con este médico no adelgazo..., la verdad no sé que hacer. El último día incluso le noté que no sabía que hacer conmigo.

Soy el mismo de antes. Yo la verdad espero que si sigo con este ritmo de pérdida tan bajo, me busque una causa y me dé alguna solución, es la esperanza que tengo un médico tan prestigioso en este campo y tan acreditado se supone que ponderará a cada paciente de forma individualizada y tendrá soluciones. ¿podeis contarme algo al respecto?

quiero decirte solmente que en mi caso,una vez que perdi del tiron doce quilos,empece de nuevo con el chocolatte,me pesaba y segun lo que perdia en la semana,comi chocolate hasta quedarme en el mismo peso.Finalmente decidi dar un em pujon a la dieta y quitar el jodido chocolate y he conseguido perder siete quilos mas y acabar de una vez.Ahora estoy en el mantenimiento y como chocolate con moderacion sin subir nada de peso.Animate y no te engañes,la dieta hay que hacerla perfecta,si no te estancas.

Bueno, te agradezco tus palabras, ojala adelgazara yo 12 kilos del tiron¡¡¡¡ pero estoy debatiéndome entre seguir (que me encantaría porque tengo mucha fe en este médico y sus dietas me parecen muy llevaderas) o dejarlo con gran disgusto y decepción pero cuando llego no veo resultados y encima no me cree, me siento fatal, impotente.

me gustaria ir a la consulta del dr gustavo ortiz en bilbao,¡alguien podria darme el telefono o las señas?,muchas gracias.

la direccion de bilbao es ercilla 44 2 d,el telefono es 944277700.de nada

El Dr. Ortiz Urdiain tiene la consulta en Madrid en la calle Modesto Lafuente, 12. El dr. de Bilbao será otro. Independientemente de los comentarios que él haga sobre "si te portas bien o no" los resultados son un hecho y está claro que si sigues sus instrucciones el peso se pierde se gún lo tiene pautado, dependiendo claro del peso de cada persona.
Al finalziar el régimen hay mantenimiento muy fácil de llevar.

si alguien pudiera pasarme las dietas x favor estaria encantada xk no me lo puedo pemitir y ya nos pondriamos en contacto muchas gracias

holaa soy amaya otra vez si alguien me kiere pasar las dietas este es mi correo amaiagq@hotmail.com muchisimas gracias

Yo soy la de un poco más arriba. Estoy disgustada y frustrada. Me han hecho unos análisis porque volví a engordar mucho enseguida de entrar en el mantenimiento, y tengo síndrome metabólico, resistencia a la insulina, ahora entiendo porque no adelgazaba y siempre me daba azúcar,en fin me ha puesto el endocrino una dieta para tratar este problema, estoy mejorando bastante. Cuando pase esto hay que advertírselo, lo que me ha dolido es que no me crea cuando no adelgazaba lo que él creía y no cayera en esta posibilidad de lo que me ocurre.

este doctor de bilbao es um crack , en mi caso fui hasta pamplona y bajaba 5 kilos y me estancaba fui donde este señor que me lo aconsejaron y fue mi gran suerte, despues de bajar de peso todo en general el trato esquisito tanto de él como de la chica que tiene trabajando que es impresionante .

Contesto a Amaya , las dietas no se pueden pasar porque son personalizadas, lo que a mi me viene bien a tí te puede ir mal, me explico te puede aumentar el colesterol o bajarte el hierro etc. lo mejor es probarlo nunca te arrepentirás y si t surge dudas les llamas y te atiende la chica cordialmente Y muy buena profesional.

Buenas, estoy pensando en ir a la clinica que tiene en vitoria el Dr. Gustavo Ortiz Urdiain. Veo q tambien tiene consulta en Bilbao y San Sebastian. Alguien me prodria decir q tal?? Metodo?? porque por lo q veo no es el de madrid. El precion me han dicho que es 130 €/mes.

HOla, yo voy lunes 7 novbre por primera vez aqui en Madrid.
Supongo q son dietas personalizadas a cada persona, pero, ¿en q consisten? ¿alguien nos puede poner un ejemplo de un dia con esta dieta?.

Muchas gracias,ya os contaré q tal la primera imprensión.

ALGUIEN ME PUEDE DECIR LOS HORARIOS DE BILBAO?

En Bilbao estan tres dias a la semana pero no se horarios me parece que son lunes, mertes y miercoles lo mejor es que llames al 94.427.77.00 preguntar por leyre y os lo explica todo

hola yo he empezado la consulta en bilbao y llevo 5 semanas y he bajado 7 kilos estoy encantada porque no pasas nada de hambre, es el único doctor que me ha acertado, la verdad que si tiene fama es por algo. no conozco a nadie que no le haya acertado.

hola a todos llevo 5 semanas con este doctor de bilbao y he bajado ya 7 kilos estoy encantada, es muy facil de llevar por algo tiene fama este doctor ademas se ve cuando llegas como esta la gente de contenta en sala de espera porque hablas con la gente y todos estamos contestos. os animo a que probeis.

Os dejo aquí la web del Dr. Ortiz:

http://adelgazargustavoortiz.com/

POR FIN HE EMPEZADO CON ESTE DOCTOR FENOMENALL LLEVO DOS SEMANAS Y HE BAJADO TRES KILOS Y ESO CON NAVIDAD ESTOY ENCANTADA . TODO LO EXPLICA MUY BIEN O SINO SE LLAMA A LEYRE Y SOLUCIONADO QUE TE LO CUENTA TODO DE MARAVILLA . ANIMO A TODOS

Hola hace 24 adelgaze con este medico 32 kilos y la verdad es que me encanto ahora des pues de esos años tengo unos 6 o 7 kilitos de mas y despues de leer vuestros comentario despues de navidad me voy animar a volver, ya os contare.

yo os hago un comentario baje 25kg en cuatro meses hace ya tres años mas que una dieta te enseña a comer para toda la vida no he cogido nada peso es lo mejor que he podido hacer, el telefono es 94.427.77.00 os animo a todos a que lo probeis.

hoy he llamado a la consulta y esta chica leyre su recepcionista me ha dado para la semana que viene ya os contare la verdad que teneis razòn muy buena profesional la he hecho un listado de preguntas y me ha contestado en todo muy cordial, y eso no es lo normal porque hay cada una por ahi que bueno.

-Hola, he leido vuestros comentarios y me voy a animar a visitar al doctor en Bilbao. Ya os contaré pq no tengo mucha fuerza de voluntad aunque se q debo hacerlo y estoy motivada.

Hola, yo llevo dos meses en Bilbao con el Dr Ortiz, y he bajado 7 kilos, y como mucha mas contidad que normalmente comia, estoy muy contenta porque no paso nada de hambre, ni tengo que pesar nada, ni medir el aceite, ya se sabe que para bajar de peso hay que sacrificarse un poco, pero merece la pena, os animo a todos.

Mi hermana fue a este médico en Bilbao y adelgazó un montón. No son dietas milagrosas y el hombre es claro y profesional, como todos decís. Llevo unos meses desde la vuelta de verano intentando ponerme yo a hacerla por mi cuenta, pero no tengo fuerza de voluntad si nadie me anima y me hace un seguimiento. Leyendo vuestros comentarios me he animado a ir, llamaré este lunes mismo. Muchas gracias por el Blog!

Mi hermana fue a este médico en Bilbao y adelgazó un montón. No son dietas milagrosas y el hombre es claro y profesional, como todos decís. Llevo unos meses desde la vuelta de verano intentando ponerme yo a hacerla por mi cuenta, pero no tengo fuerza de voluntad si nadie me anima y me hace un seguimiento. Leyendo vuestros comentarios me he animado a ir, llamaré este lunes mismo. Muchas gracias por el Blog!

hola a todos he empezado con este doctor de bilbao estoy muy contenta si que decis que es muy serio pero como profesional es lo mas, lo que nos salva es la chica que es majisima y si tienes alguna duda lo resuelve

Os dejo aquí la web del Dr.Ortiz para las que estáis interesadas.

http://www.adelgazargustavoortiz.com/

Hola me he animado y he cogido la vez ,en la consulta de bilbao . Espero que funcione de verdad pues lo he intentado hace poco con una dietista pero la dieta era tan dura ,que estaba empezando a odiar las ensaladas . yo que me encanta la verdura ,encima solo se podia comer 100gr de proteina al medio dia. Si es verdad que adelgaze 4 kg
en un mes pero estaba como triste ,muerta de hambre espero me vaya bien con Gustavo Ortiz dentro de tres semanas empiezo ,ya os contare . un saludo
LIBRA

Hola me he animado y he cogido la vez ,en la consulta de bilbao . Espero que funcione de verdad pues lo he intentado hace poco con una dietista pero la dieta era tan dura ,que estaba empezando a odiar las ensaladas . yo que me encanta la verdura ,encima solo se podia comer 100gr de proteina al medio dia. Si es verdad que adelgaze 4 kg
en un mes pero estaba como triste ,muerta de hambre espero me vaya bien con Gustavo Ortiz dentro de tres semanas empiezo ,ya os contare . un saludo
LIBRA

Hola tengo que decir ,si soy sincera que jamas en una consulta me he sentido mas ignorada,de verdad alucino cuando leo vuestros comentarios. No estuve ni 15minutos en la consulta os lo juro por lo que mas quiero ,no me pregunto nada me peso me dio la dieta y pista . Salí la enfermera me cobro y me dio cita ,si me pinchan no sangro os lo juro. Lo bueno es que la estoy haciendo bien y sin que me cueste la verdad he de ser sincera. Después de pagar solo faltaría en fin . Repito jamas de los jamases me han tratado con tanta indiferencia ,tuve una sensación al salir de la consulta ,que si alguna vez la he tenido ha debido de ser hace mucho prque no me acordaba .
un saludo

Hola tengo que decir ,si soy sincera que jamas en una consulta me he sentido mas ignorada,de verdad alucino cuando leo vuestros comentarios. No estuve ni 15minutos en la consulta os lo juro por lo que mas quiero ,no me pregunto nada me peso me dio la dieta y pista . Salí la enfermera me cobro y me dio cita ,si me pinchan no sangro os lo juro. Lo bueno es que la estoy haciendo bien y sin que me cueste la verdad he de ser sincera. Después de pagar solo faltaría en fin . Repito jamas de los jamases me han tratado con tanta indiferencia ,tuve una sensación al salir de la consulta ,que si alguna vez la he tenido ha debido de ser hace mucho prque no me acordaba .
un saludo

yo contesto a la anterior no se que quieres que te hagan te dan un formulario para rellenar t pregunta a ver si tienes alguna enfermedad todo todo..incluso te pide una analítica lo que pasa que algunas personas lo que buscan son psiquiatras por el mismo precio y con respecto a la chica cumple su trabajo muy bien cobrar y dar cita para la siguiente semana , que es lo que quieres que te haga?

Hola! estoy pensando en ir a la consulta de vitoria, pero tengo dudas, porque hace unos años fui a un medico, con el que adelgacé mucho, pero mi salud se vio resentida. Ni que decir que recuperé de más los kilos que me habia quitado.
La dieta de este médico era una dieta hiperproteica, sin limite de cantidad, sin carbohidratos... es parecida la del doctor Ortiz?
Gracias!

Yo llevo toda la vida probando de todo para adelgazar, una lucha continua contra la comida, y la verdad que aunque he conseguido adelgazar en muchas ocasiones siempre volvía a coger el peso, hasta que llamé a la consulta del Dr. Ortiz, conseguí adelgazar y además mantener el peso a lo largo de los años, y sobre todo quitarme la obsesión por estar siempre a dieta. Ahora después de un embarazo he cogido algo de peso y quiero quitarme esos kilillos, me falta volunta para hacerlo sola, así que he llamado para comenzar, el problema es que tenía que desplazarme hasta Bilbao porque ya no vivo allí, pero me ha dicho la secretaría que después del verano también habrá consulta en Madrid, me ha comentado que la llevará una persona que estuvo trabajando con el Doctor Ortiz, con su mismo sistema pero además con apoyo psicológico, ya he cotilleado su web, os la dejo por si os interesa, http://adelgazar-bienestar.blogspot.com.es/.
Intentaré hasta el verano hacer la dieta por mi cuenta y si no lo consigo, pues llamaré a la consulta de Madrid. Menos mal que tengo a mi niño que me hace olvidar esos kilillos de más.
Mucho ánimo a todas con la operación bikini, yo este año será bañador jejeje

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